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本文摘要:假期一转眼就结束了,又到了九晚五的时候,每天回家,累得不能做饭,要注意营养的吸收。幸运的是,有很多懒惰的营养餐。火腿马铃薯烹饪是最受欢迎的食物,炖的马铃薯又甜又软,饭粒又好吃,做法也很简单,一起来看看吧材料:马铃薯1根,胡萝卜1根,火腿1根,剩饭1碗,味道鲜,牡蛎油少,盐1根。

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步骤:1、先把马铃薯、胡萝卜剥皮洗净,切成丁备用,用火腿切片或切成丁,根据自己的喜好2、热炒锅,加入适量的油,热的时候放入火腿,中小火煎至焦色,油出香味3、把马铃薯、胡萝卜放入锅中炒,中小火炒至柔软,加入味道新鲜、牡蛎油、盐,炒至上色,加入大部分清水4、煮至沸腾,转到中小火,盖上锅盖煮几分钟,不要把汤弄干,马铃薯变软,用铁锹简单地戳破5、锅里有汤把美食变成日常生活,和家人分享,只有爱和美食不能背叛!想知道更多精彩的内容,请关注我。

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